Energetische Meditatie

Energetische Meditatie leert je om met jezelf om te gaan.

Het geeft je een (basis) handleiding.

In deel 1 dat uit vier avonden en een terugkomavond bestaat leer je

• Je gedachten te zien zonder erin verstrikt te raken
• Je emoties te zien zonder emotioneel te worden
• Je leert om de energie in je lichaam te voelen stromen
• En hoe je die energie zelf kunt gebruiken om ruimte te scheppen in je denken en voelen

Energetische meditatie is zo’n natuurlijke vorm van bewustzijnsontwikkeling dat het al snel een deel van je wordt. Je ervaart dan hoe handig het is om in het dagelijks leven dit ‘gereedschap’ bij je te hebben.

Veel mensen hebben aan deel 1 meer dan genoeg voor een jaar of wat. En komen daarna terug om de delen 2 en 3 te volgen waardoor je meditatie nog meer verruimd en verdiept wordt.

Op 15 januari  beginnen de nieuwe lessen. De groepen zijn klein (max. 5 deelnemers) dus er is veel aandacht voor ieders individuele ontwikkeling.

Meer weten over Energetische Meditatie? Kijk dan hier.  Of lees de reacties van cursisten.