In de mensen een welbehagen? Welbehagen? Dat is iets voor Kerstmis en het is nu maart! Dat is waar, maar het is zo’n mooi woord: ‘ welbehagen ‘ . Gewoon jammer om dat alleen met Kerstmis te gebruiken. En het drukt beter dan het woord gelukkig (wat vaak toch wel weer klinkt als heeeeel veel [...]

Ooit tegen jezelf gezegd dat je niet gespannen hoefde te zijn? Of bang? En werkte het om jezelf te vermanen, ging het daarna beter? Of gebeurde juist het tegenovergestelde omdat je jezelf indirect zo ook nog vertelde dat je iets verkeerd deed? We zijn soms zo onhandig in de omgang met onszelf. “Stel je niet [...]

Alweer bijna september. De scholen zijn begonnen, de dagen worden korter en de schaduwen langer. De herfst met spinnenwebben, pompoenen, kaarsjes, open haarden en rood gekleurde bomen is in aantocht. Het vogelnestje in mijn badkamerraam is allang verlaten. Dat huisje heeft zijn werk gedaan en weken lang een veilige plek geboden aan eitjes en vogeltjes. [...]

Ik merk wel eens dat mensen denken dat je om te gaan mediteren een probleem moet hebben. Je moet ongelukkig zijn, of ‘op zoek’, onvervuld, ontevreden, gestrest, angstig. Je moet slecht slapen en je zorgen maken. Je moet lást hebben van het leven om te gaan mediteren; dat lijkt dan zo’n beetje het algemene idee. [...]

Het is alweer mei. In het raampje van onze badkamer nestelt een merel. Gisteren kropen er 4 jongen uit de eitjes en sindsdien vliegt ze af en aan met hapjes voor haar gebroed. Moedermerels hebben het druk. Druk met denken Mensen hebben het nóg drukker. Want die kennen er nog een complicerende factor bij. Ze [...]

De eerste dagen van het nieuwe jaar zijn alweer voorbij. Toch is vandaag, maandag, voor velen pas de echte eerste dag. De dag waarop er weer naar school en werk gegaan wordt; de dag waarop het leven weer ‘gewoon’ wordt. Ik vind dat zelf altijd wel lekker. Na al die drukte van Kerstmis en Oud [...]